陸上競技部

11月4日（火）開催の埼玉県高校駅伝競走大会（県駅伝）に男女ともに出場しました。

過去大会の結果から分析し、具体的な数値目標を掲げて挑み、各々の努力の成果が現れました。

また、1月11日（日）開催の東部地区高等学校駅伝競走大会には男子2チーム、女子1チーム参加しました。例年各種目別で行われている東部地区強化練習会と兼ねた大会です。

強烈な強風の中での実施でしたが、無事に終えることができました。

冬季練習の途中経過として、春の学校総体に向けて更に頑張ります。

【東部地区大会結果】

≪学校対抗得点≫

女子総合　8位（38.5点）

≪入賞（8位以内）≫
男子3000mSC　6位

女子4×100mR　6位

女子走高跳　2位、3位

女子三段跳　3位

女子円盤投　3位、8位

女子ハンマー投　2位、7位

◆県大会出場（上記入賞者含め、上位12名）】

男子400m

男子5000m

女子100m　2名

女子200m

女子400m

女子800m

女子100mH

1日目の午後、雷雨による天気の急変により、競技は1時間半程度中断。男女100m,400m,1500mの決勝は行われず、予選のタイム順で県大会出場を決めることになりました。

また、地区大会にて学校対抗得点による入賞を目指してきて、今回、令和3年ぶりに入賞を果たしました。得点はこれまでで最高得点と思われます。

多くの部員が自己記録を更新し、夏の練習成果が出ました。

【県大会結果】

入賞はなりませんでしたが、地区大会から更に記録を伸ばした部員もいました。

男子3000mSC　→　予選通過、決勝9位

女子走高跳　→　2名、同順位10位

女子ハンマー投　→　10位

女子4×100mR　→　予選通過、準決勝進出

入賞を狙えた大会でした。また、女子4×100mRは、6年ぶりに予選を通過しました。

次、春の学校総体です。これからの練習を積み、更なる高みを目指します。

新潟県妙高での合同合宿への参加は今回で3回目となりました。

現地の天気は崩れることが予報されていましたが、大きな影響を受けたのは2日目だけでした。2日目の早朝練習は補強のみ、午前練習はホテル周辺での練習に変更でしたが、大雨の中であったり、途中雷が鳴り中断せざるを得ない状況でした。

 それでも体調不良者が出ることなく、全員無事に終えることができました。

普段できない活動を経験し、大きな成長を期待します。

不動岡高校、久喜高校、羽生第一高校、越ヶ谷高校、越谷東高校、越谷総合技術高校、八潮南高校、川越南高校、西武文理高校、渋谷学園幕張高校の皆さん、大変お世話になりました。

また、保護者の方々へ、大きな労力と時間をかける合宿にご理解いただき、感謝申し上げます。

今後ともよろしくお願いします。

大会運営上、暑熱対策のため個人種目は1人1種目（リレー除く）とし、ほとんどの種目はタイムレースとし各日13:00頃に終了でしたが、幸い気温が下がり、天候も大きく崩れることのない環境でした。

今大会は、1年生の公式戦初の出場となりました。

1,2年生共に良い記録も見られ、今後の成長に期待します。

入賞結果

男子3000mSC　1名

女子走高跳　2名

女子円盤投　2名

東部地区大会結果（県大会出場種目）　※各種目上位12名が県大会出場権

男子400m　1名（7位）　　越谷東中出身　2年

男子110mH　2名　（うち1名は5位）　松伏第二中3年、草加新田中3年　出身

男子400mH　1名　草加新田中出身　3年

男子5000m　1名　草加松江中出身　2年

男子3000mSC　1名　草加松江中出身　2年

男子5000mW　1名　草加中出身　3年

男子走高跳　1名　越谷大相模中出身　3年

男子円盤投　1名　松伏中出身　3年

男子ハンマー投　1名　松伏中出身　3年

女子走高跳　1名（4位）　草加川柳中出身　2年

女子円盤投　1名（5位）　越谷大袋中出身　1年

個人種目での県大会出場数はのべ2ケタになりましたが、「辛うじて」県大会出場権を得た種目が多かったのが課題となりました。しかし、それでも自己ベストを更新した種目も多くあり、冬季練習の成果が出たようにも感じました。

しかし、埼玉県大会は、残念ながら振るわずの結果となってしまいました。

地区大会までの結果が県ランキング8位までたどり着いた種目もありましたが、準決勝敗退。400mRでは地区大会の反省が活かせれば次のラウンドへ進めると期待しましたが、うまくいきませんでした。

また、次の目標を見据えて努力していきます。

ここで、3年生は節目を迎えることになりました。ケガに悩み、体調不良に悩み、記録の伸びが停滞することに悩み、でしたが、入部当時から記録的にも、人としても大きく成長、飛躍し、ここまで、よく頑張ってきたと思います。これまでの経験を活かし、受験やこれからの人生をよりよいものにしていって欲しいと思います。

1,2年生は1年後のこの学校総体に向け、更なる飛躍を願っています。

昨年は1日目　曇時々雨、　2日目　暴風雨（に近いレベル）、　3日目　晴れ　と天気に恵まれない日があり、スケジュールを変更して行いました。

今年は、1日目　雨時々曇、　2日目　晴れ夕方雨、　3日目　曇時々晴れ　と昨年より若干晴れの日があったように思えます。

しかし、問題だったのは、気温が低かったです。合宿の1週間前は夏日とまで言われた高温でしたが、当日は最高気温1ケタといった冬日に戻ってしまいました。

それでも合宿期間中は無事に終えることができました。

1日目は砂浜練習を天候不良のため時間短縮で実施。2日目　終日競技場練習でしたが夕方急な雨と気温急降下のため、予定より30分早めて終了。3日目　午前競技場練習は無事に終了することができました。

今回、部員たちで考えた内容を中心に練習を行いました。練習は各ブロックであらかじめ考えて紙面に記入の上提出。また、夕食後のミーティングも進行や内容は部員に委ねました。

これまでの学校での練習について、水曜日は部員個々人がそれぞれ考えて練習をする時間にしてきました。その経験を活かすことができたと思います。

昨年度から始めた春季合宿、今年も日立駅前のホテルウイングインターナショナル日立様にお世話になりました。練習会場までのバス送迎、また、充実した食事を提供していただき、改めて感謝申し上げます。

学校総体で各々が良い結果を出すことができるよう期待したいと思います。

10月30日、熊谷スポーツ文化公園内にて開催された高校県駅伝競走大会に出場しました。

男子は人数が足らず、杉戸農業高校と羽生第一高校との混成チームで出場しました。ありがとうございました。

女子は単独出場しました。

また、12月15日、平成国際大学内及びその周辺道路を使用した東部地区高校駅伝競走大会に出場しました。

多くの経験を積み重ね、より高き目標へたどり着いて欲しいと思います。

3月の練習スケジュールです。

22日（土）越谷記録会

23日（日）越谷記録会

24日（月）修了式　PM練習

25日（火）AM ※しらこばと競技場の可能性

26日（水）AM ※しらこばと・野田競技場の可能性

27日（木）休み

28日（金）AM（学校）

29日（土）校外合宿（日立）

30日（日）校外合宿（日立）

31日（月）校外合宿（日立）

ご興味のある方は、あらかじめ顧問　本島までご連絡いただけると幸いです。

motojima.yousuke.8b@spec.ed.jp

先日までの暑さもなく、かなり良いコンディションの中での試合でした。

出場した種目は以下の通りです。

＜男子＞

110mH　2名

400mH　1名

5000m　1名

5000mW　1名

走高跳

ハンマー投

4×100mR

4×400mR

＜女子＞

走高跳

4×100mR

4×400mR

いずれの種目も予選敗退でした。

多くの課題が見えた大会でしたが、自己記録の更新もありました。

これからの冬を越え、次年度の春に大きく飛躍するよう、チームとして精一杯頑張ります。

残暑厳しい中での開催でした。

7月の大会から約2ヶ月、夏休み中の練習を経てスタートした新人大会でした。主な結果は以下の通りです。

県大会出場権（個人種目は各種目上位12名）

男子110mH　5位　（2年　松伏第二中出身）

男子5000mW　8位　（2年　草加中出身）

男子走高跳　8位　（2年　越谷大相模中出身）

女子走高跳　7位　（1年　草加川柳中出身）

ほか

男子110mH　（2年　草加新田中出身）

男子400mH　（2年　草加新田中出身　上記と同じ者）

男子5000m　（1年　草加松江中出身）

男子ハンマー投　（2年　松伏中出身）

男女400mR、男女1600mR

上記が9月27日～29日に開催される県大会に出場します。

暑さと風の影響を受けた大会でした。

短距離種目はほとんどが追い風参考記録となり、周回種目は向かい風に抗うレースでした。それでも、記録を更新した種目は複数あり、追い風参考でも走力が上がったと実感できる記録でした。

一方で大きな課題となったのは、ケガです。レース前の負傷で棄権する種目も複数あり、基礎となる体力要素が不十分であることを痛感しました。県大会に進めなかった者は、次の大会での県大会出場を見据えて、9月末の県大会では選手への応援と他校選手の研究分析に力を注いでほしいです。

この合同合宿は、昨年に引き続き、参加させていただきました。

参加校は、久喜　八潮南　羽生第一　越ヶ谷　越谷東　越谷総合技術　西武文理　渋谷幕張　川越南　不動岡　です。

人数は、顧問指導者含め300人近くと、大所帯の合宿です。

天気が心配でしたが、初日現地到着直後に一時的に雨が降ったくらいで、おおむね全ての予定していた練習を行うことができました。気温も、ここ越谷とは大きく異なり、早朝や午前は涼しく、午後は日差しでやや暑く感じるも、合宿という特別感を持ちながら、各々が練習に励んでいました。

行動については、先手で動くことができていました。

○早朝練習6:00出発に対し、5:30頃に外に出てきて準備をしていた

○練習会場に到着するなり、ベンチの設営をし、待機時間にアップを開始していた

○荷物の積み込みも連絡共有し、協力していた

練習の取り組みは、夏休み入ってからは暑さのため、学校での練習量や時間を大幅に減らしていたので、合宿での練習量をこなすことができるか心配でした。しかし、おおむね一緒に参加して取り組んでおり、また、大きなケガもありませんでした。

↓　各食事では、しっかり食べるよう努め、たくさん食べている部員がいれば、多くて食べ切るのに苦戦している部員もいました。普段の食事量や費やしている時間？咀嚼力？など色々考えましたが、課題の1つと考えています。しかし、残飯率はとても低かったように感心しています。（食事への集中や仲間とのかかわりはしっかりしていました）

↓　各日夜の各校でのミーティングでは、顧問だけでなく、部長、副部長始め、各ブロック長、指名した1年生もそれぞれの思いを皆の前で話しました。また、その後は、身体のケアのために青竹を踏みながら各ブロックで練習の振り返りをしました。

↓　各ブロックの集合写真です。

↓　越谷北の集合写真です。最終日、宿舎出発直前に撮りました。

今回の合宿では、全員参加することができました。コロナ禍を境に、なかなか全員揃うことが難しくなっていました。チームとしての活動として、これは大きな1歩であると感じています。

ご理解、ご協力いただいた保護者の皆様、この場をお借りして感謝申し上げます。

引き続き、陸上競技部をよろしくお願いします。

越谷北高校をお考えの中学生の皆さん、陸上競技部の様子をぜひご覧いただけると幸いです。